Dieta

Dieta

Kuskus z warzywami – sprawdzona energia

Jacek Urbanowicz - 7 kwietnia 2018

Dieta

Ryba z kaszą jęczmienną, smacznie lekko i pożywnie

Grzegorz Wcisło - 11 marca 2018

Dieta

Kasza – źródło węglowodanów i białka dla biegaczy

Grzegorz Wcisło - 3 marca 2018

Dieta

Energia na zimowe treningi – zupa fasolowa

Jacek Urbanowicz - 2 marca 2018

ARTYKUŁY

Wycieczka biegowa Jedlina-Zdrój

24 lutego 2018

Maraton Karkonoski – dziecko we mgle, czy spacer w obłokach?

9 lipca 2018

3. Odsłona medalu w Henrykowie

20 czerwca 2018

Sezon 2017/2018 – OKRES WIOSENNY!

6 października 2017

Załaduj więcej

ZAWODY NEWS

Biegaj w Siechnicach

Medal w Siechnicach 2019

Biegaj w Siechnicach

Koszulka na biegu w Siechnicach

Biegaj w Siechnicach

Biegaj w Siechnicach z Kogeneracją

Bieg IT

Medal w Siechnicach 2019

Koszulka na biegu w Siechnicach

Nocni mocni z Tobą na trasie

Biegaj w Siechnicach z Kogeneracją

Kuskus z warzywami – sprawdzona energia

Ryba z kaszą jęczmienną, smacznie lekko i pożywnie

Kasza – źródło węglowodanów i białka dla biegaczy

Energia na zimowe treningi – zupa fasolowa

ARTYKUŁY

Wycieczka biegowa Jedlina-Zdrój

Maraton Karkonoski – dziecko we mgle, czy spacer w obłokach?

3. Odsłona medalu w Henrykowie

Sezon 2017/2018 – OKRES WIOSENNY!

ZAWODY NEWS

Medal w Siechnicach 2019

Koszulka na biegu w Siechnicach

Biegaj w Siechnicach z Kogeneracją

Run For IT – Bieg IT we Wrocławiu

DOŁĄCZ