News

To już czwarta wycieczka Pro-Run do Jedliny-Zdrój. Uwzględniając plany treningowe i starty optymalnym terminem okazuje się 9 luty. Początkowo plan był na wyjazd w inne miejsce jednak ze względu na aurę nie wszędzie autokar...

Jak co roku w pakiecie startowym znajdziesz techniczną koszulkę biegu. W tym roku w odróżnieniu od lat poprzednich będzie to koszulka na ramiączkach. Tak się prezentuje jej projekt. Przypominamy, że rozmiary i fasony będą dostępne...

Kasza jęczmienna jest źródłem łatwo przyswajalnego i rozpuszczalnego w wodzie błonnika, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Dodatkowo poprawia metabolizm, wzmacnia pracę żołądka i jest pomocny przy problemach z trawieniem. Kasza jęczmienna to...

Zapraszam na pierwszą edycję obozu biegowego w wyjątkowych okolicznościach jury krakowsko-częstochowskiej. Proponuję dwa turnusy w prostych warunkach przygotowanych specjalnie po to aby w pełni skupić się na treningu. Nasze biegowe wyprawy po zamkach, górach, jaskiniach,...

Na 36. PKO Wrocław Maraton lista startowa ciągle otwarta. Poszukujemy zawodników, którzy zdecydują się poprowadzić cię w tym wyjątkowym dniu do mety. Pacemakerzy, bo o nich mowa mogą się właśnie zapisywać do poszczególnych grup....

Od czwartego maja obowiązują luźniejsze obostrzenia dotyczące grup w czasie epidemii. W związku z powyższym uruchamiamy pierwsze treningi po przerwie! Treningi dość specyficzne ponieważ nadal pod wieloma względami ograniczone ale i tak zapraszamy wszystkich...

4 marca ponownie pobiegniemy w całej Polsce by upamiętnić święto, Żołnierzy Wyklętych. Zapraszamy do udziału we Wrocławiu i start na dystanse 5 km, 10 km oraz symboliczny 1963 m. Każdy z uczestników wyścigu startujący na...

To już 6 edycja biegu po wzniesieniach parku Grabiszyńskiego. Jednak tym razem Bieg Trzech Wzgórz zyskał tytularnego sponsora CARREFOUR BOREK. Miejski bieg górski w tym roku w nieco późniejszym terminie. 17 listopada zapraszamy na...

Biuro zawodów uruchamiamy o 8 rano. Mieści się ono w Barze Barbara tuż obok przejścia Świdnickiego. Start biegu będzie nieco oddalony i znajduje się na Rynku starego miasta przy Pręgierzu. Zobacz jak to wygląda...

Nowości treningowe 2018 od najbliższej niedzieli, dołącza do naszej drużyny trenejro Andrzej Witek znany też ze swojego bloga 140minut.pl. Witamy na pokładzie, a proludki prosimy pamiętać, nie zajechać trenera na pierwszym spotkaniu 😉 foto. Andrzej...