Począwszy od 8 października 2017r. wystartowaliśmy z nową koncepcją treningową w makrocyklu rocznym. Na samym początku pracowaliśmy nad wytrzymałością ogólną, biegając spokojnie w komfortowym tempie....
Kategoria: News
Kasza jęczmienna jest źródłem łatwo przyswajalnego i rozpuszczalnego w wodzie błonnika, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Dodatkowo poprawia metabolizm, wzmacnia pracę żołądka...
19 maja z inicjatywy firmy IT Kontrakt, branża IT wystartują w Warszawskiej edycji Biegu IT na 10 km. Zapraszamy do udziału wszystkich, biegających, którym...
Czas na trzecią wycieczkę zimową Pro-Run do Jedliny-Zdrój. Ze względu na marcowe starty było ciężko z terminami to jednak udało się wyznaczyć względnie dobrą...
Oto pacemakerzy, którzy poprowadzą grupy czasowe na 6. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie na: 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 2:00, 2:10, 2:20. Dla prowadzących zapewniamy...
W jakim czasie pokonasz 1142 schody? Czy w trakcie biegu potrzebny będzie odpoczynek? A może planujesz pobić swój ubiegłoroczny rekord? Już dziś zapisz się...
Bieg przełajowy (5 i 10 km) w Obornikach Śląskich. Trasa w lesie na obornickim "Grzybku". Grupa Biegowa Oborygenia zaprasza i gwarantuje: świeże powietrze, pagórki,...
Serdecznie zapraszamy 24 lutego na Marsz Pingwinów do wrocławskiego ZOO! Przemaszerujemy w pochodzie przez ogród zoologiczny, zwracając uwagę na konieczność ochrony tych pięknych ptaków!...
Historię "złotego pociągu", który został podobno ukryty w okolicy Wałbrzycha słyszał już niemal cały Świat. Czy przypadkiem nie znajduje się w rejonie najdłuższego tunelu...
Zachęcamy wszystkich uczestników do kupna koszulki tegorocznej edycji biegu oraz do całej kolekcji przygotowanej specjalnie przez firmę Attiq. Projekty i pełna ofertę firmową znajdziesz...