czwartek, 26 listopada, 2020
video

Bieg Karnawałowy 2020

Sylwestrowa noc co roku rozpoczyna nie tylko wielkie karnawałowe szaleństwo, ale też mnóstwo pomysłów na zmiany w swoim życiu, szał planowania i niekończącą się listę noworocznych postanowień. Z doświadczenia wszyscy wiemy, czym to się...

8 urodziny Pro-Run

Po raz 8 spotykamy się na symbolicznych urodzinach stowarzyszenia Pro-Run Wrocław. Ponownie w naszym sztabie – róg ul. Sienkiewicza 128 i Nowowiejskiej 115. Zaczynamy o 18 i po części oficjalnej zaczynamy tańce z wyjściem...

Wycieczka regeneracyjna

Jesień to jeden z lepszych czasów na odpoczynek po sezonie startowym. Co roku realizujemy o tej porze treningi ogólnorozwojowe z mniejszą ilością kilometrów. Do zajęć we wtorek i czwartek chciałem dorzucić dwudniową wycieczkę biegową...

Strefa kibica Pro-Run

Niezależnie jaką trasą pobiegniemy na maratonie za rok (planowane jest wyprowadzenie trasy poza Wrocław ze startem w sąsiedniej gminie i metą na Stadionie Olimpijskim przyp. autora), w tym ponownie kibicujemy na 38 kilometrze trasy...

Wyjazd na Bieg Dobroczynności

21 września organizujemy w Wadowicach Bieg Dobroczynności Veritatis Splendor. Jest to bieg promujący nagrodę Veritatis Splendor, której patronem jest Jan Paweł II. Dostaliśmy zapytanie czy nie zrobimy wyjazdu na te zawody (5 km). Uznaliśmy,...

Carrefour Bieg Trzech Wzgórz

To już 6 edycja biegu po wzniesieniach parku Grabiszyńskiego. Jednak tym razem Bieg Trzech Wzgórz zyskał tytularnego sponsora CARREFOUR BOREK. Miejski bieg górski w tym roku w nieco późniejszym terminie. 17 listopada zapraszamy na...

Koszulka na biegu w Siechnicach

Jak co roku w pakiecie startowym znajdziesz techniczną koszulkę biegu. W tym roku w odróżnieniu od lat poprzednich będzie to koszulka na ramiączkach. Tak się prezentuje jej projekt. Przypominamy, że rozmiary i fasony będą dostępne...

Nocni mocni z Tobą na trasie

Oto pacemakerzy, którzy poprowadzą grupy czasowe na 7. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie na: 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 1:55, 2:00, 2:10, 2:20. Poznasz ich po wyjątkowych pomarańczowych koszulkach biegu. Kto pobiegnie? Przed grupami pacemakerów wystartuje elita...

Biegaj w Siechnicach z Kogeneracją

Amatorzy jednej z najpopularniejszych aktywności fizycznych w Polsce mogą już szykować buty i szlifować ostatnie treningi przed dziesiątą edycją Biegu ulicznego w Siechnicach w tym roku pod tytularnym patronatem Zespołu Elektrociepłowni Wrocławskich KOGENERACJA S.A. Kogeneracja...

Run For IT – Bieg IT we Wrocławiu

13 października rusza kolejna edycja Biegu IT , branża IT  wystartują na 10 km. Zapraszamy do udziału wszystkich, biegających, którym dystans nie jest straszny, a dobra sportowa zabawa bliska! Na wszystkich uczestników czeka atrakcyjny...