poniedziałek, 27 września, 2021

Przygotowania do sezonu 2020

Okres jesienno-zimowy to najlepszy czas na budowanie formy biegowej. Nie od dziś wiadomo, że systematyczność oraz determinacja jest kluczem do sukcesu. Tak samo w...

Wycieczka regeneracyjna

Jesień to jeden z lepszych czasów na odpoczynek po sezonie startowym. Co roku realizujemy o tej porze treningi ogólnorozwojowe z mniejszą ilością kilometrów. Do...

Wiosenne treningi z Pro-Run

Bądź Pro-Runnerem! Już 19 maca o 18:00 w towarzystwie wiosennej aury startujemy z cyklem treningowym! Grupa zaawansowana (10K, półmaraton, maraton) kontynuuje roczny plan treningowy...

Treningi do H2O

Wrocław Fashion Outlet oficjalnie sponsorem tytularnym H2O Półmaraton! Z tej okazji organizujemy wyjątkowe treningi przed biegiem. Zajęcia poprowadzi Andrzej Witek Maraton w 140 minut...

Biegamy z Andrzejem Witkiem

Równo rok temu Andrzej Witek dołączył do kadry trenerskiej Pro-Run kierując grupę maratońską w swoich poczynaniach. Rok minął szybko, a my zdążyliśmy się przyzwyczaić...

Spotkanie z trenerem

Ruszyły przygotowania do kolejnego etapu (mezocykl) treningowego. Chcemy serdecznie zaprosić na spotkanie organizacyjne dla grupy zaawansowanej w piątek 18 stycznia. Wszystko w celu omówienia...

Zrealizuj z nami Noworoczne postanowienie!

Przełom starego i Nowego Roku to dla wielu osób czas postanowień. Bardzo często siedząc przy suto zastawionym świątecznym stole towarzyszy nam myśl: „od Nowego...

Wycieczka gr. początkującej

Tak to już jest w życiu każdego biegacza i biegaczki, że gdy już zaczniesz trenować to wcześniej lub później trafisz na Wycieczkę Biegową. Tak...

Zebranie grup treningowych

Serdecznie zapraszamy 12 listopada o 18:00 na spotkanie w sztabie Pro-Run, ul. Nowowiejska 115. Chodzi o grupę zaawansowanych biegaczy i biegaczek z gr. maratońskiej,...

Nowy cykl treningowy! Start 21.10

Bądź Pro-Runnerem! Już 21-go października w towarzystwie jesieni startujemy z nowym cyklem treningowym! Grupy maratońska i zaawansowana (10km) kontynuują roczny plan treningowy wchodząc w...

NAJNOWSZE