trigar running team

Weź udział w otwartych treningach biegowych Trigar.pl GPS dla aktywnych i wygraj FENIXA 5! Poza technikami biegu dowiecie się, jak wykorzystać funkcje zegarków marki Garmin do celów treningowych. Nasz partner Trigar Running Team czeka na Ciebie już 03.04.2017r. na zajęciach pod hasłem "Wytrzymałość" od 18.30, trening rozpocznie się o 19.00 w Parku Grabiszyńskim. Kolejna zajęcia odbędą się:

08.05.2017r. "Siła biegowa"
05.06.2017r. "Szybkość"
03.07.2017r. "Wytrzymałość szybkościowa"
07.08.2017r. "Technika biegu- praca ramion"
04.09.2017r. "Technika biegu- praca nóg"
02.10.2017r. "Taktyka biegu".

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Poprowadź 35. PKO Wrocław Maraton

Na 35. PKO Wrocław Maraton lista startowa ciągle otwarta. Wspólnie z firmą IT Kontrakt poszukuje...

Trenujemy cały rok :)

Nie samym bieganiem biegacz żyje :) Z tego tez powodu czasem trzeba zaczerpnąć innych aktywności f...

Wycieczka biegowa - Przesieka 2017

Sezon letni w pełni. Dlatego już tradycyjnie wybieramy się na wycieczkę biegową, której finał bę...

Igrzyska Pro-Run

Nadeszły wakacje, a razem z nimi chwila na odpoczynek i chwile refleksji treningowej. Z tej okazji...

Pacemakerzy półmaratonu

Na 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton lista startowa już zamknięta. Dlatego czas zaprezentować bohate...

Siechnice 2017

VIII Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice (03.06.2017). W tym roku bieg odbędzie się ponownie ...

News - zawody

30 km - Wyniki 16.07.2017

Wyniki biegu dostępne będą na stronie DATASPORT (obecnie są prowadzone prace na serwerze i nie mam...

Letnia Trzydziestka 2017

Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...

Biuro zawodów również w piątek

Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...

Posiłek regeneracyjny

Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...

Organizacja w Siechnicach

  W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...

Startujemy o 15:00

Start biegu na obu dystansach jest wspólny i rozpocznie się o godzinie 15. Początkowo miał się odb...