wtorek, Październik 16, 2018

informacje-30-km

Bieg odbędzie się na trasie biegowej „Między Mostami”. Tym sposobem na biegaczy czeka pętla o długości 6 km, która będzie pokonywana pięciokrotnie. Najważniejsze co musisz wiedzieć to:

  • data: 15.07.2018
  • otwarcie biura zawodów 8:00
  • start: 9:00
  • dystans: 30 km
  • limit czasu: 4 h
  • opłata startowa: (patrz regulamin biegu)
  • Biuro zawodów będzie znajdować się na starcie ścieżki biegowej „Między Mostami”. Biuro zawodów czynne w godzinach 8:00 – 8:45.
  • Dla uczestników przygotowujemy solidny punkt odświeżania, nawadniania i odżywiania. Poza wodą i izotoniakmi znajdą się tam również banany. Drugi punkt nawadniania będzie w okolicy mostów Jagielońskich.
  • Bieg ma charakter sprawdzianu dlatego nie będziemy wręczać nagród dla zwycięzców.
  • Do dyspozycji zawodników są szatnie oraz natryski znajdujące się przy stadionie AZS AWF.
  • Wjazd na teren Stadionu Olimpijskiego jest odpłatny 3 zł.
  • Przypominamy, że tegoroczna edycja biegu jest bez medalu.

Newsy Trzydziestki

Fitness Academy na Trzydziestce

Z przyjemnością możemy ogłosić, że wrocławski sprawdzian na 30 km aktywnie wspiera Fitness Academy - sieć wysokiej klasy klubów fitness. Mając na celu Twoje...

Wygraj nocleg za 30 km

Oficjalnym partnerem biegu jest Willa Kwiaty Polskie, która ufundowała podwójne zaproszenie na nocleg w swoim pensjonacie w Jedlinie-Zdrój. Pośród wszystkich osób, które ukończą dystans...

Wrocławska Trzydziestka – lato

Ruszyły zapisy na nasz letni sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoje możliwości przed startem w jesiennym maratonie. Zapisy trwają na...

Zimowa Trzydziestka przed nami

Ruszyły zapisy na nasz zimowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoje możliwości przed startem we wiosennym maratonie. Zapisy trwają na...

ZAWODY NEWS

Medal BTW – Ślęża

Tak prezentuje się drugi w kolejności medal ze szczytem korony gór Polski 🙂 Ślęża.

Relacja z Biegu IT

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Medal BTW – Ślęża

Tak prezentuje się drugi w kolejności medal ze szczytem korony gór Polski 🙂 Ślęża.

7. Urodziny Pro-Run

Lata lecą 🙂 po raz 7 spotykamy się na symbolicznych urodzinach stowarzyszenia Pro-Run Wrocław. W tym roku po raz pierwszy w naszym sztabie -...
video

Relacja z Biegu IT

Nowy cykl treningowy! Start 21.10

Bądź Pro-Runnerem! Już 21-go października w towarzystwie jesieni startujemy z nowym cyklem treningowym! Grupy maratońska i zaawansowana (10km) kontynuują roczny plan treningowy wchodząc w...

Test Coopera dla wszystkich – jesień

Już 14 października we Wrocławiu na stadionie lekkoatletycznym Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu przy ul. Paderewskiego 35 odbędzie się Test Coopera organizowany prze AZS...

DOŁĄCZ

8,404FaniLubię
704ObserwującyObserwuj
238ObserwującyObserwuj
216SubskrybującySubskrybuj