Temat koszulki Pro-Run ciągnie się już bardzo długo ale mam nadzieję, ze jesteśmy na ostatniej prostej. Przygotowaliśmy trzy warianty projektowe. Głosowanie na koncept koszulki...
Kategoria: Artykuły
Tradycyjna koszulka w pakiecie startowym w tym roku ma iście wystrzałowy charakter :) Gustowna czerń technicznej koszulki nadaje się nawet na wieczorny bal ;)...
W ostatni weekend 09-10.12.2017 nie było nas może na zbyt wielu zawodach ale za to spora drużyna ciężko trenowała na wycieczce biegowej w okolicy...
8 kwietnia o 9 rano odbędzie się druga edycja niezależnego ulicznego półmaratonu we Wrocławiu. Ruszyły zapisy na H2O Półmaraton, czyli wyścig po jednej z...
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do prowadzenia grup czasowych na półmaratonie. Poszukujemy pacemakerów na: 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 2:00 Dla prowadzących zapewniamy bezpłatny udział w...
Można śmiało powiedzieć, że mamy we Wrocławiu nowa tradycję czyli biegi mikołajkowe. W tym roku ponownie możecie założyć swój czerwony strój i wystartować w...
Wszystkim niezdecydowanym prezentujemy medal tegorocznej edycji wyścigu :) Odliczacie już czas do start? Zapisz się na www.biegsylwestrowy.pl
Trasa prowadzi krótkim odcinkiem uliczek osiedla Zacisze oraz wałami Odry i kanałów odrzańskich. Nawierzchnia to: asfalt, kostka brukowa (równa), ścieżki szutrowe oraz ścieżki ziemiste....
Czy wiesz, że "siła napędowa" u biegaczy powinna wychodzić z korpusu, a nie nóg? Czy wiesz, że możesz zredukować/pozbyć się bóli wnikających z napięć...
Zimowa pora wcale nie musi kojarzyć się z fatalnymi warunkami atmosferycznymi, przygnębieniem czy panującą zewsząd ciemnością. Oczywiście wszystkie te aspekty towarzyszą tej jakże urokliwej...