Koszulka Pro-Run?

Temat koszulki Pro-Run ciągnie się już bardzo długo ale mam nadzieję, ze jesteśmy na ostatniej prostej. Przygotowaliśmy trzy warianty projektowe. Głosowanie na koncept koszulki...

Koszulka sylwestrowa w Trzebnicy

Tradycyjna koszulka w pakiecie startowym w tym roku ma iście wystrzałowy charakter :) Gustowna czerń technicznej koszulki nadaje się nawet na wieczorny bal ;)...

Wycieczka na Śnieżniku

W ostatni weekend 09-10.12.2017 nie było nas może na zbyt wielu zawodach ale za to spora drużyna ciężko trenowała na wycieczce biegowej w okolicy...

Poszukujemy zająców na H2O Półmaraton

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do prowadzenia grup czasowych na półmaratonie. Poszukujemy pacemakerów na: 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 2:00 Dla prowadzących zapewniamy bezpłatny udział w...

Mikołaje pobiegną we Wrocławiu

Można śmiało powiedzieć, że mamy we Wrocławiu nowa tradycję czyli biegi mikołajkowe. W tym roku ponownie możecie założyć swój czerwony strój i wystartować w...

Medal w Trzebnicy

Wszystkim niezdecydowanym prezentujemy medal tegorocznej edycji wyścigu :) Odliczacie już czas do start? Zapisz się na www.biegsylwestrowy.pl

Trasa Biegu Karnawałowego

Trasa prowadzi krótkim odcinkiem uliczek osiedla Zacisze oraz wałami Odry i kanałów odrzańskich. Nawierzchnia to: asfalt, kostka brukowa (równa), ścieżki szutrowe oraz ścieżki ziemiste....

Pilates dla biegaczy

Czy wiesz, że "siła napędowa" u biegaczy powinna wychodzić z korpusu, a nie nóg? Czy wiesz, że możesz zredukować/pozbyć się bóli wnikających z napięć...

Zimowy Must-Have

Zimowa pora wcale nie musi kojarzyć się z fatalnymi warunkami atmosferycznymi, przygnębieniem czy panującą zewsząd ciemnością. Oczywiście wszystkie te aspekty towarzyszą tej jakże urokliwej...