Grupa maratońska w najbliższą niedzielę realizuje swój sprawdzian na 30 km. Grupa 10K biega z Grześkiem, natomiast grupy podstawowa i średnia robią rozbieganie z Andrzejem.W związku z biegiem na 30 km w niedzielę są zmiany działania szatni. Mianowicie będą cały czas otwarte, dlatego po przebraniu się należy zabrać wszystkie rzeczy ze sobą na start ścieżki biegowej. Po treningu można się z nimi udać do szatni. Zbiórka dla grup treningowych będzie na ścieżce biegowej o godzinie 9:15.
Niedzielna trzydziestka i zmiana w szatniach
