• IV Cross Trzebnicki

    Ruszyły zapisy do IV Cross-u Trzebnickiego. W 2016 roku czeka nas nie tylko zmiana daty biegu ale również atrakcyjny odlewany medal. Dla zainteresowanych przygotowaliśmy też propozycję wejścia do aquaparku.Nie zabraknie również kategorii mieszkańców gminy Trzebnica oraz kategorii wiekowych. Co jeszcze?

PARTNERZY PRO-RUN:

logo gogen poziom

Garmin24pl

newsletter2

News

GoGen - Bieg Zwycięzców

Już 9 kwietnia znany i lubiany GO! Bieg w parku Grabiszyńskim odbędzie się pod nową nazwą GoGen - Bieg Zwycięzców. Czwarta edycja biegu ponownie odbędzie się na dwóch dystansach 5 i 10 km. W tym rok...

Wyjazdowy trening w Trzebnicy

Kolejny wyjazdowy trening Pro-Run o górskim charakterze. Po Trzech Królach w Sobótce czas na cross w Trzebnicy. Zapraszamy na wspólne bieganie w Lesie Bukowym 31 stycznia o 9.00. Będzie to też dosko...

Hu Hu Ha, nasza Zima...

Na początek nie możemy się jej doczekać, później chcemy jak najszybciej minęła, a gdy przyjdą letnie upały ponownie wspominamy z nostalgią. Zima, bo o niej mowa to nieodłączna towarzyszka wszystkich całosezonowych biegaczy. Znamy sposób na to by była naszą najlepszą przyjaciółką. ...

Sky Tower Run 2016

Mistrzostwa Polski w biegu po schodach wracają do Wrocławia. 21 maja 2016 r. odbędzie się Sky Tower Run. Zawody, w których do pokonania będą 1142 stopnie. Zapisy już trwają. ...

Treningi na nowy rok

Z pewnością sporo osób podjęło jakieś noworoczne postanowienie. Czy wśród nich jest rozpoczęcie treningów biegowych? Jeżeli tak to mamy dobrą wiadomość. Uruchamiamy zapisy dla nowej grupy początkują...

Video

Pro-Run biega też we wtorek

Od dawna byliśmy o to pytani, jednak z różnych względów nie było nam po drodze z treningami w parku Grabiszyńskim. Ten stan rzeczy uległ jednak zmianie dzięki super grupie Dom Development, którą mie...

Konkurs z Maratonem Dębno

Dzięki uprzejmości organizatorów 43. Maratonu Dębno ogłaszamy konkurs w któym do wygrania jest właśnie pakiet startowy na ten bieg. Co nalezy zrobić aby go wygrać? ...

Zimowa Trzydziestka

Zapraszamy do kolejnej edycji biegu Wrocławska Trzydziestka czyli sprawdzianu formy dla wszystkich szykujących się do startu w maratonie. Bieg odbędzie się na zmodyfikowanej trasie biegowej "Między Mo...

Wycieczka Trzech Króli

Już po raz trzeci Adam, Cezary i Paweł mają przyjemność zaprosić wszystkich członków stowarzyszenia Pro-Run Wrocław oraz znajomych i przyjaciół na wycieczkę biegową w Masywie Ślęży. Duże zainteresow...

IV Cross Trzebnicki

Ruszyły zapisy do IV Cross-u Trzebnickiego. W 2016 roku czeka nas nie tylko zmiana daty biegu ale również atrakcyjny odlewany medal. Dla zainteresowanych przygotowaliśmy też propozycję wejścia do aq...

Kalkulatory biegowe

Zbieramy najlepsze kalkulatory biegowe i zachęcamy do ich testowania. Po przebiegniętym maratonie, półmaratonie czy 10 kilometrach porównacie jak bardzo były trafne i w jakim stopniu pom...

Wrocławski Bieg Karnawałowy

Czas karnawału z pewnością wszystkim kojarzy się z dobrą zabawą. Nam również i właśnie w takiej koncepcji powstała idea Biegu Karnawałowego. Po raz pierwszy odbędzie się 6 lutego 2016 roku przy...

Treningi na sali

Sezon jesienno zimowy jest bardzo fajny do biegania ale nieco mniej do długiego rozciągania i stania w miejscu. Dbając o waszą formę i zdrowie uruchamiamy zajęcia sprawnościowe na sali gimnastycznej. ...

Treningi Pro-Run

Pro Run bieganie

Dołącz do Nas - informacje

Stadion Olimpijski czwartek, niedziela 18.00, 9.00
Park Grabiszyński wtorek 18.00
Trzebnica - wyjazd 31.01.2016 9.00
Nowa grupa początkująca czwartek, niedziela 18.00, 9.00

Pro Run Junior

Sala gimnastyczna czwartek 18.00
Stadion Olimpijski sobota 9.30

Kalendarz imprez

zawody pro run promo

WYNIKI BIEGÓW
GRAND PRIX POWIATU WROCŁAWSKIEGO
BIEG KARNAWAŁOWY 06.02.2016 ZAPISY
CROSS TRZEBNICKI 20.02.2016 ZAPISY
WROCŁAWSKA TRZYDZIESTKA 28.02.2016 ZAPISY
GOGEN BIEG ZWYCIĘZCÓW 5 i 10 km 09.04.2016 ZAPISY
BIEG ŚLADEM KSIĘGI HENRYKOWSKIEJ 30.04.2016 ZAPISY
BIEG Z KONSTYTUCJĄ 5 i 10 KM 03.05.2016 ZAPISY
BIEG IT - WARSZAWA 14.05.2016 ZAPISY
SKY TOWER RUN 21.05.2016 ZAPISY
BIEGAJ W SIECHNICACH 04.06.2016 ZAPISY
BIEG IT - WROCŁAW 17.09.2016 ZAPISY
BIELAŃSKI BIEG RODZINNY 24.09.2016 ZAPISY
DŁUGA DYSZKA - DŁUGOŁĘKA 09.10.2016 ZAPISY
BIEG TRZECH WZGÓRZ 17.10.2016 ZAPISY
BIEG NIEPODLEGŁOŚCI Z WĄSEM 11.11.2016 ZAPISY

Zawody - news

Organizacja i biuro zawodów

Już w sobotę odbędzie się pierwszy Bieg Karnawałowy we Wrocławiu. Przypominamy zatem wszystkie naj...

Relaks w saunarium

Kuźna Satysfakcji to wyjątkowe miejsce dla każdej osoby, która prowadzi aktywny tryb życia. Finali...

Pan Kręgosłup roluje

Kolejna atrakcja podczas biegu Karnawałowego. Zapraszamy do STREFY PANA KRĘGOSŁUPA w której specja...

Konkurs na przebranie karnawałowe

Wszystkich uczestników Biegu Karnawałowego zachęcamy do wzięcia udziału w konkursie w którym do zd...

Lista startowa zamknięta

Zainteresowanie Biegiem Karnawałowym okazało się bardzo duże. Już po zwiększeniu limitu zgłoszeń (...

Trasa GoGen

Aby jak najlepiej dopasować dystans pięciu i dziesięciu kilometrów postanowiliśmy nieco zmodyfikow...

Regulamin GoGen

Regulamin GoGen Bieg Zwycięzców 2016 ...

Trasa BŚKH

Start i meta biegu znajduje się na terenie klasztoru Cystersów w Henrykowie. Większość trasy obu d...

Wydarzenia Pro-Run