Pro-Run - Trenuj z nami profesjonalnie - Elektroniczny pomiar czasu

ŻBNCR - zawody przeniesione

ŻBNCR - zawody przeniesione

Żebyś biegał na cały ROCK - etap 4

Żebyś biegał na cały ROCK - etap 4

Pomagamy Hospicjum Dla Dzieci

Pomagamy Hospicjum Dla Dzieci

ŻBNCR - zawody przeniesione
Żebyś biegał na cały ROCK - etap 4
Pomagamy Hospicjum Dla Dzieci

Prev Next

Wrocławski Bieg Niepodległości…

Wrocławski Bieg Niepodległości - relacja

Jedenastego listopada, punktualnie o godzinie 12 ruszył pierwszy Wrocławski Bieg Niepodległości organizowany przez Stowarzyszenie Pro-Run wspólnie z R...

Pobiegli po złoto

Pobiegli po złoto

W ubiegłą sobotę 26.10.2013 liczna grupa zawodników Pro-Run wzięła udział w Biegu po złoto. Bieg nie bez powodu został uznany za najlepszy bieg górski...

Wyzwanie podjęte!

Wyzwanie podjęte!

Na naszym ostatnim treningu mogliśmy się spotkać w licznym gronie. Ruszyły treningi zarówno grupy maratońskiej jak i początkującej. Cieszy nas, że sta...

Narodowy Dzień Sportu z Pro-Ru…

Narodowy Dzień Sportu z Pro-Run

W sobotę 26 października br. odbędzie się pierwsza edycja ogólnopolskiego projektu popularyzującego aktywność sportową wśród Polaków, pod nazwą Narodo...

Run Masters w Sobótce - relacj…

Run Masters w Sobótce - relacja

Ubiegły weekend w Sobótce przebiegł pod hasłem imprezy RALLY MASTERS przyciągając do miasta miłośników sportów samochodowych, kolarstwa, piłki nożnej,...

Wrocławski Test Coopera dla ws…

Wrocławski Test Coopera dla wszystkich

Tej jesieni po raz kolejny możesz sprawdzić swój poziom wydolności. AZS wraz z Ministerstwem Sportu zaprasza do aktywnego spędzenia czasu, dobrej zaba...

Outspider Race

Outspider Race

Bieg przełajowy Outspider Cross Run to cykliczna impreza, która będzie organizowana w Lesie Mokrzańskim co kwartał. Zamysł organizacji biegu w każdej ...

Relacja z Górskiej Dziesiątki

Relacja z Górskiej Dziesiątki

Wszystkie prognozy zapowiadały deszcz. W tym większym stopniu cieszyliśmy się, że właśnie w dniu biegu świeciło piękne słońce a temperatura sięgała pi...

Nowy sezon z Pro-Run

Nowy sezon z Pro-Run

Nadszedł czas podsumowań i planów na nowy sezon treningowy. Pragniemy przedstawić perspektywę zajęć jakie chcemy przygotować w najbliższym czasie. Będ...

Zawody Pro-Run

Prev Next

Zawody przeniesione

Zawody przeniesione

Mieliśmy nadzieję, że pogoda się poprawi, jednak zbliżające się prognozy są bezlitosne. Ze względu na szalejący orkan jako współorganizatorzy jutrzejs...

Klasyfikacja GP

Klasyfikacja GP

Długo wyczekiwana klasyfikacja po trzech imprezach "Żebyś Biegał Na Cały ROCK" nareszcie może ujrzeć światło dzienne. Niestety przy jej tworzeniu musi...

Sponsorzy biegu

Sponsorzy biegu

Na bieg 7 grudnia zapowiadane są solidne opady śniegu. Nie zapomnij więc o czapce i rękawiczkach, a także odpowiednim ubiorze. Najlepszy sprzęt możesz...

Trasa IV etapu ŻBNCR

Trasa IV etapu ŻBNCR

Zapraszamy wszystkich na start ścieżki biegowej Radia Wrocław i MCS Wrocław "Między Mostami". Zobacz jak wygląda trasa.

Zapisy do ostatniego biegu ŻBN…

Zapisy do ostatniego biegu ŻBNCR

Przed nami ostatni bieg z całego cyklu "Żebyś biegał na cały ROCK" jaki organizujemy wspólnie z Radiem Wrocław. Siódmego grudnia spotykamy się na star...

Wyniki Górskiej Dychy w Świera…

Wyniki Górskiej Dychy w Świeradowie Zdroju

Ogromnie cieszymy się z Twojego udziału w Górskiej Dziesiątce w Świeradowie-Zdroju. Śmiało można powiedzieć, że wszystko poszło jak należy. Wymagającą...

Nagrody w Świeradowie

Nagrody w Świeradowie

Bieg w Świeradowie odbędzie się już w najbliższy weekend. Warto przypomnieć o co będą walczyć zawodnicy i jak będzie wyglądać organizacja na biegu. Sp...

Posiłek regeneracyjny w Świera…

Posiłek regeneracyjny w Świeradowie

Na biegu w Świeradowie każdy z uczestników imprezy otrzyma posiłek regeneracyjny ufundowany przez sponsora Hotel Fliński. W tym, że też hotelu będzie ...

Wyniki trzeciej edycji

Wyniki trzeciej edycji

Pasjonujące zmagania w trzeciej edycji biegu "Żebyś biegał na cały Rock" zakończone. Zwyciężyli Tomasz Regimowicz oraz Agata Tekieli. Gratulujemy, d...

Treningi Pro-Run

Prev Next

Praca na grudzień

Praca na grudzień

Powoli zaczyna się prawdziwa zima, a wraz z nią ciężkie warunki atmosferyczne. Nie powinno to jednak przeszkodzić nam w dalszych przygotowaniach. Jak ...

Ćwiczenia obwodowe na treningach

Ćwiczenia obwodowe na treningach

Produkcji filmowych ciąg dalszy. Obecny pokazuje ćwiczenia sprawnościowe jakie aktualnie będziemy wykonywać na treningach. Niektóre z nich mogą ulec m...

Podstawowe ćwiczenia biegacza

Podstawowe ćwiczenia biegacza

Przygotowaliśmy dla Was pierwszą produkcję filmową Pro-Run. Dopieru zaczynamy więc mogą pojawić się niedociągnięcia. Na początek prezentujemy kilka pr...

Oświetlenie na treningach

Oświetlenie na treningach

Krótrzy dzień oraz przesunięcie zegarków o godzinę sprawiły, że po skończonej pracy prawie zawsze jest ciemno. Trening trzeba jednak zrobić ale nie za...

sciezkibiegowe

Video

Zawody Pro-Run

Polecamy

. .

TOP

Copyright © 2011 - 2013 Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław

TOP