PARTNERZY PRO-RUN:

logo gogen poziom Garmin24pl
axitGP

ubezpieczenie biegacza tu europa logo

Ubezpieczenie na biegu

NEWSLETTER

News

Start treningów grupy początkującej

  Już w najbliższą niedzielę 2 października rozpoczynamy nowy sezon treningów dla grupy początkującej. Więc jeśli wciąż zwlekasz z decyzją o dołączeniu do energetycznej grupy biegaczy- przyjdź...

Zajęcia na sali 2016

Sezon jesienno zimowy jest bardzo fajny do biegania ale nieco mniej doświadczysz w nim długiego rozciągania i stania w miejscu. Dbając o waszą formę i zdrowie uruchamiamy zajęcia sprawnościowe na sa...

Jak żyć przed maratonem?

Wiele rzeczy da się zrobić na ostatnią chwilę. Poza przygotowaniem do maratonu. W ostatnich dniach przed startem nic już nie poprawisz, dlatego warto zadbać o inne aspekty naszej formy. Tę treningową wypracowuje się przez długi czas, co zatem możesz zrobić teraz?...

Podejmij wyzwanie!

Dołącz do wyścigu na największej siłowni na Świecie. Stadium Gym Race to wyścig w którym do pokonania masz 1200 schodów pod górę i drugie tyle w dół, a wszystko przeplatane minimum dwunastoma stacja...

TRIATHLON DLA OPORNYCH cz.2

W poprzedniej części poznaliśmy triathlonowe ogólniki i liznęliśmy trochę tri-teorii. Pora przyjrzeć się nieco bliżej poszczególnym konkurencjom i poznać wrażenia naszych Pro-Runowych triathlonistów...

Treningi Pro-Run

INFORMACJE TRENERZY
TRENINGI BIEGOWE
Stadion Olimpijski czwartek 18:00, niedziela 9:00
Zapisz się
Poniedziałek: sala gimnastyczna Hotel GEM - 18.00
Czwartek: Stadion Olimpijski, stadion LA - 16.30

Treningi info

  • Treningi wakacyjne 2016-06-24

    Nachodzi czas urlopów ale jednocześnie przygotowań do jesiennych maratonów. Po zabraniu informacji od biegaczy i biegaczek oraz przeanalizowaniu...

  • Grupa początkująca > średnia 2016-04-04

    W tym roku ruszaliśmy z zajęciami grupy podstawowej już w styczniu. Grupa "noworocznego postanowienia" radziła sobie bardzo dobrze i w marcu...

  • Nie zawsze więcej znaczy lepiej! 2016-04-03

    Nawiązując do hasła, które widzicie w tytule tego tekstu chcielibyśmy przedstawić naszym zawodnikom idee przyświecającą planom treningowym zawartym...

Zawody - news

Wyniki BBR 2016

Oto wyniki sobotnich zmagań sportowych na Bielanach wrocławskich 5 km Open mieszkańcy Bielan ...

BBR informacje organizacyjne

Biuro zawodów na Bielański Bieg Rodzinny uruchamiamy już w najbliższy piątek na basenie Ślęza przy...

ATM i Bielański Bieg razem

ATM Inwestycje Sp. z o.o. to solidny i ceniony deweloper, należący do Grupy kapitałowej ATM Grupa ...

Fitness Academy dla Ciebie!

W Fitness Academy aktywny wypoczynek staje się przyjemnością, a przyjemność stylem życia. Jako par...

RETRO sport & fitness

To klub stworzony z pasji do sportu, dlatego też takiego partnera nie mogło zabraknąć na Bielański...

Mercedes - Grupa Wróbel na BBR

Cieszymy się, że Grupa Wróbel - jeden z największych dealerów marki Mercedes-Benz, będzie uczestni...

Bieg Oborygena Wyniki

  Bieżące wyniki biegu dostępne na: datasport...

Organizacja na biegu Oborygena

Oto najważniejsze informacje dotyczące Biegu Oborygena: ...

Lista startowa zamknięta

Lista startowa zamknięta. Osiągnęliśmy zakładaną liczbę 400 osób. Oznacza to, ze tyle własnie je...

News - pozostałe

Bielański Bieg Rodzinny zaprasza

Pełną parą ruszyły przygotowania do trzeciego Bielańskiego Biegu Rodzinnego, drugiej edycji AXIT GP Powiatu Wrocławskiego. Ta wyjątkowa impreza, która odbędzie się 24 września w Bielanach Wrocławski...

Pro-Run Junior

Z myślą o tych, którzy chcieliby zarazić sportową pasją dzieci i młodzież ze swojego otoczenia, przygotowaliśmy grupę Pro-Run Junior. Jej celem jest zebranie dzieci i młodzieży w wieku 10-15 lat, ab...

TRIATHLON DLA OPORNYCH cz.1

Plotka głosi, że triathlonista to człowiek, który nie rozumie, że uprawianie jednej dyscypliny jest wystarczająco męczące... Jest w tym ziarno prawdy i w poniższym wpisie (podzielonym z troski o czy...

Chudy Wawrzyniec - relacja

Aby utrwalić relacje Wiesława Gerusa z jego poczynań biegowych prezentujemy jego kolejną relację. To również będzie bieg ultra którzy niż ostatnia setka ale jak sam przyznaje trudniejszy. Jest czego g...

Pacemakerzy 34. PKO Wrocław Maratonu

Podczas tegorocznego maratonu poprowadzimy cię do mety razem z Garmin24.pl. Zobacz z kim i w jakim czasie możesz ukończyć bieg. ...

Zostań pacemakerem maratonu

  4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton już za nami teraz czas na poprowadzenie tempa na 34. PKO Wrocław Maraton. Część pacemakerów jest już ogłoszona jednak nadal potrzebujemy kolejnych, którzy popro...

Pływanie z Pro-Run

Od najbliższego poniedziałku 25 lipca do końca sierpnia (29.08) zapraszamy członków stowarzyszenia Pro-Run Wrocław na bezpłatne zajęcia z pływania, które będą się odbywać raz w tygodniu w poniedział...

Nowości treningowe Pro-Run

  Wsłuchując się w potrzeby biegaczy Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław od lipca stwarza nową możliwość treningu i rozwoju biegowego. Od najbliższego miesiąca będzie można trenować w Pro-Run zarówno...

Video

Wydarzenia Pro-Run