Jesień to jeden z lepszych czasów na odpoczynek po sezonie startowym. Co roku realizujemy o tej porze treningi ogólnorozwojowe z mniejszą ilością kilometrów. Do zajęć we wtorek i czwartek chciałem dorzucić dwudniową wycieczkę biegową o charakterze regeneracyjnym. Co się za tym kryje, gdzie i kiedy się odbędzie?
26-27 października. Łupki k/Wlenia k/Jeleniej Góry
Znamy datę. Teraz czas na resztę konkretów. Nasza baza to schronisko młodzieżowe w Łupkach. Odwiedzałem je w tym roku dwa razy i mogę śmiało powiedzieć, ze świetnie nadaje się jako baza wypadowa na wycieczki jak i na miejsce rekreacji i integracji.
Pokoje są 2-4 osobowe. Zakwaterowanie postaram się zgrać z indywidualnymi predyspozycjami ale to raczej temat na czas gdy zbierze się już liczba zainteresowanych osób. Na chwile obecną zarezerwowałem 20 miejsc.
Atrakcje
Okoliczne tereny to Park Krajobrazowy Doliny Bobru. Nie ma wielkich szczytów ale górek z pewnością tez nie zabraknie. Do naszej dyspozycji będą:
- okoliczny zamek i pałac,
- jedno z najmierniejszych kin w Polsce (20 miejsc) we Wleniu gdzie możemy zamówić wyświetlany film (kino płatne),
- spływ kajakowy (jak tylko pogoda pozwoli będzie okazja zorganizować spływ kajakowy po Bobrze)
- ognisko
Plan działania
Liczba osób oraz preferencje co do wycieczki biegowej będą determinować niektóre ramy czasowe i odbywanie się poszczególnych atrakcji. Niemniej z „grubsza” plan jest następujący:
sobota
- 10:00 zbiórka w łupkach i zakwaterowanie
- 10:30-11:00 start wycieczki biegowej 14 km z alternatywą dłuższej wycieczki
- 14:00 obiad w schronisku – do dyspozycji mamy garkuchnię, dlatego na pierwszy dzień planuję zawczasu przygotować sos, a na miejscu gotować tylko makaron. W ten sposób szybko wszyscy zaspokoją pierwszy głód.
- 15:00 – wyjście na zamek/pałac Wleń. (1,5 km pieszo)
- Od 15 coś w rodzaju czasu wolnego – kawa w pałacu lub zwiedzanie zamku/Wlenia
- 16:00 – plan na wyjście do kina (maksymalnie 20 osób)
- W między czasie w łupkach będzie trzeba zebrać drewno na ognisko 😉 teoretycznie można to zrobić pod wieczór czyli pewnie tak do 18.
- 19:00 ognisko i biesiada na wolnym powietrzu. W przypadku kiepskiej pogody przeniesiemy się do budynku.
niedziela
- 9:00 spływ kajakowy połączony z treningiem – jeżeli się uda to: na miejsce startu spływu będzie trzeba dobiec oraz z miejsca gdzie spływ się skończy będzie też trzeba dobiec do Łupek.
- W przypadku dużej liczby chętnych będę musiał robić dwie tury spływu ze względu na ograniczoną 8x liczbę kajaków czyli 16 miejsc.
- po tych atrakcjach obiad we Wleniu lub we własnym zakresie.
Koszt wyjazdu szacuję na 60 zł-70 zł – nocleg, obiad po wycieczce, kino, kajaki. Jeszcze dokładnie nie policzyłem ale będę informował.
Całość transportu na wyjazd we własnym zakresie czyli raczej można się umawiać na samochody, sam planuję jechać busem więc po zapakowaniu rodzinki mogę jeszcze zabrać 5 osób. Tyle teorii czas na zapisy. Pytania kieruj na jacek.urbanowicz@gmail.com
Trasa wycieczki. Wariant z większym kilometrażem jeszcze opracowuję. Ten poniższy jest już przeze mnie przetestowany: