piątek, Kwiecień 26, 2019

GO Bieg z fizjoterapią 2019

Sezon biegowy wystartował, pierwsze biegi już za nami. Nie miałeś/łaś okazji sprawdzić czy zima była dobrze przepracowana ? Przetestuj swoje możliwości w Go Bieg z fizjoterapią. 13 kwietnia 2019 r. ruszamy z kolejną edycją biegu...

Sonko Kids Run

Smaczne i zdrowe, takie będą tegoroczne biegi krasnala pod wspólną nazwą Sonko Kids Run. To nasza propozycja na dobrą sportową zabawę. Najmłodszych uczestników biegu zapraszamy do symbolicznej rywalizacji. Bieg dla dzieci do 7 lat...

Wycieczka biegowa Jedlina-Zdrój 2019

To już czwarta wycieczka Pro-Run do Jedliny-Zdrój. Uwzględniając plany treningowe i starty optymalnym terminem okazuje się 9 luty. Początkowo plan był na wyjazd w inne miejsce jednak ze względu na aurę nie wszędzie autokar...

5. Bieg z Konstytucją zaprasza

Drogie Biegaczki, drodzy Biegacze... jeżeli chcecie biegowo świętować 228 rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja do Kobierzyc w dniu 03.05.2019. O godzinie 11 przy hali na ul. Dębową 20 wystartują dystanse 5 i 10 km...
video

Cross Trzebnicki po raz siódmy

Czasem, żeby uciec z miasta, zmienić otoczenie biegowe czy zwyczajnie napawać się pięknem zimowej przyrody, nie trzeba jechać zbyt daleko. Wystarczy po sąsiedzku przebiec się po ścieżkach bukowego lasu u podnóża Wzgórz Trzebnickich. 16 lutego...

Biegamy z Andrzejem Witkiem

Równo rok temu Andrzej Witek dołączył do kadry trenerskiej Pro-Run kierując grupę maratońską w swoich poczynaniach. Rok minął szybko, a my zdążyliśmy się przyzwyczaić do Andrzeja jak by był z nami od zawsze. Rozpoczęcie...

Pro-Run 2018 – podsumowanie startów

Wiesław Gerus po raz kolejny pokazał, że nie tylko pamięta o Tobie przy największych biegach ale też tych wszystkich mniejszych i skromniejszych. Przygotował piękne zestawienie którego efekty możesz podziwiać poniżej. Tak więc nie przedłużając...

Biegniemy dla WOŚP – informacje organizacyjne

Biuro zawodów uruchamiamy o 8 rano. Mieści się ono w Barze Barbara tuż obok przejścia Świdnickiego. Start biegu będzie nieco oddalony i znajduje się na Rynku starego miasta przy Pręgierzu. Zobacz jak to wygląda...

Spotkanie z trenerem

Ruszyły przygotowania do kolejnego etapu (mezocykl) treningowego. Chcemy serdecznie zaprosić na spotkanie organizacyjne dla grupy zaawansowanej w piątek 18 stycznia. Wszystko w celu omówienia i przeanalizowania planów grupy na tegoroczne starty. Spotkanie poprowadzi Grzegorz Wcisło,...

Zrealizuj z nami Noworoczne postanowienie!

Przełom starego i Nowego Roku to dla wielu osób czas postanowień. Bardzo często siedząc przy suto zastawionym świątecznym stole towarzyszy nam myśl: „od Nowego Roku zacznę regularnie biegać!”. Niestety jednak takie postanowienie po dwóch...